Wat is holistische en lichaamsgerichte therapie?

Holisme betekent kijken naar het geheel. Het holistische mensbeeld ziet de mens als een samenhangend geheel, waarbij lichamelijke, psychologische, sociale, energetische en spirituele aspecten onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en elkaar voortdurend beïnvloeden.

Stel je voor dat je last hebt van schouderklachten. Een holistisch therapeut onderzoekt de klacht niet alleen op fysiek niveau – waar precies de pijn zit en hoe lang deze al aanwezig is – maar kijkt ook verder. Wat speelt er op emotioneel en mentaal niveau? Welke gevoelens of overtuigingen drukken op je schouders? Energetisch gezien: wat kost je energie, en waar krijg je energie van? En op spiritueel vlak: wie ben jij in je diepste essentie, en welke rol speelt jouw verleden hierin? Door deze verschillende niveaus in balans te brengen, pak je niet alleen de klacht aan, maar ook de onderliggende oorzaak.

Een holistisch en lichaamsgericht therapeut heeft een meerjarige HBO-opleiding gevolgd bij een geaccrediteerde instelling, waarmee ze geleerd hebben behandelingen te geven vanuit een holistisch perspectief. Er wordt gebruikgemaakt van diverse methodieken, waarbij de focus ligt op die technieken die voor jou het meest effectief zijn. Dit proces biedt niet alleen verlichting van symptomen, maar kan ook leiden tot duurzame genezing, waardoor je dichter bij de persoon komt die je werkelijk bent.