Holistische therapie

1 op 1 yoga

22 oktober 2025

Published by Daisy van Zwam on 22 oktober 2025

Tags

Holistische therapie staat voor het alomvattende: alles is met elkaar verbonden. In mijn praktijk kijk ik niet vanuit ziekte of tekortkomingen – want jij bent niet je lichaam, je gedachten of je gevoelens. Ze maken deel uit van jouw ervaring, ze definiëren jou niet.

Wanneer je leert communiceren vanuit heelheid en kracht, verandert er iets wezenlijks. Oude overtuigingen en stemmen die bepaalde emoties of gedachten onwelkom verklaren, verliezen hun grip. Door écht te kijken en te doorvoelen, ontstaat ruimte om blokkades en pijn te transformeren en weer te leven vanuit vrijheid, levensenergie en jouw hoogste potentieel.

Holistische therapie is een uitnodiging om terug te keren naar wie je werkelijk bent. Om te investeren in heelheid en kracht – in plaats van in beperkende overtuigingen en patronen.

Wil je weten waar je staat?

Gun jezelf de stap naar meer vrijheid en kracht.

Ontdek wat er voor jou mogelijk is.

Contact

Leer vertrouwen op jouw innerlijk kompas

Leven van binnenuit- vrij van verwachtingen van buitenaf

Heb je langdurige of aanhoudende klachten en voel je dat het tijd is om iets te doorbreken of te transformeren? Op de klachtenpagina lees je meer over de klachten waarmee ik mensen begeleid of neem gerust contact op als je klaar bent om meer vanuit rust te leven – vrij van blokkades, oude patronen en alles wat je klein houdt – en ruimte te creëren voor een leven dat echt bij jou past.

Direct contact

Werkvormen

Coaching
Ademhalingswerk
Lichaamsgerichte therapie
Vergevingswerk/traumawerk
Systemisch werken (familieopstelling)
EFT (Emotional Freedom Techniques)
Schaduwwerk (onderzoeken van patronen, overtuigingen en overlevingsmechanismen)

Leer vertrouwen op jouw innerlijk kompas

Direct boeken

Telefoon
06-51208342

E-mail
info@praktijkdekern.com

Wat anderen over mij vertellen

"We doen nu een tijdje partner yoga bij Natascha en zijn super enthousiast! Als stijve kantoormensen hadden we nooit gedacht dat yoga zo leuk, ontspannend en effectief kon zijn. Natascha voelt precies aan wat we nodig hebben en begeleidt ons met veel geduld, rust en warmte. Het uur vliegt voorbij, we merken dat we soepeler worden en toch voelt het helemaal niet alsof we aan het sporten zijn."

Leonie & Dennis
Partneryoga

"N.a.v. mijn zware auto ongeluk en het daar bijkomende revalidatie traject ben ik bij "Praktijk de Kern" terecht gekomen om volgende stappen vooruit te mogen maken. Mijn 1e gedachte bij Yoga was altijd "wat een zweverig gedoe" , maar het tegendeel is waar! Je voelt je meteen op je gemak bij Natas! Ze is puur en laat de ander dat ook zijn! Natas van Praktijk de Kern is een toppertje op Yin Yoga gebied en ik kan haar iedereen aanbevelen!"

Peter
1 op 1 yoga

"Natascha heeft me op een hele zachte en rustige doch heldere en krachtige manier geleid door een vergevingssessie. Het was enorm bevrijdend en intzichtgevend.
Ik ben zelf van mening dat een sessie pas echt helpend is wanneer de therapeute de juiste snaren raakt, de juiste vragen stelt en met je meevoelt. En dat is wat Natascha goed doet. Ze voelt wat nodig is en anticipeert daarop. Daardoor ontstaan er sessies die enorm waardevol zijn! Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit met haar heb mogen doen."